Polar Ignite 3 ist eine stylische Fitness- und Wellness-Uhr, die Ihnen hilft, ein energiegeladenes Leben zu führen. Sie zeichnet Ihren Schlaf, Ihre Aktivität und Ihre Herzfrequenz auf, um Ihnen eine auf Ihren Körper und Lebensstil zugeschnittene Anleitung zu geben. Umfassende Schlaf- und Tages-Alertness-Anleitung Hochauflösendes AMOLED-Touchscreen-Display On-Demand-Fitness-Apps und Coaching Präzise Herzfrequenz-Messung Hauttemperaturmessung Dual-Frequenz-GPS Hochgeschwindigkeitsprozessor und langlebiger Akku Anpassbare Schnellzugriffs-Widgets Stilvolles Design für aktive Lebensstile Es ist Zeit aufzuwachen. Öffnen Sie Ihre Augen für eine vollständige Analyse der nächtlichen Erholung Ihres Körpers und erhalten Sie Ihre Alertness-Prognose für den kommenden Tag. Haptischer Alarm. Ein sanftes „Guten Morgen.“ Weckt Sie sanft aus dem Schlaf, ohne andere zu stören. Nightly Recharge™. Wie haben Sie letzte Nacht geschlafen? Sie erhalten eine Aufschlüsselung, die zeigt, wie gut sich Ihr Körper über Nacht erholt hat. Nächtliche Hauttemperatur Die automatische Messung der nächtlichen Hauttemperatur überwacht Schwankungen der Temperatur auf der Hautoberfläche Ihres Handgelenks während des Schlafs. Anschließend wird dieser Wert mit Ihrem 28-Tages-Basiswert verglichen, um die Abweichung von Ihrem üblichen Bereich anzuzeigen. SleepWise™ Sehen Sie den Einfluss Ihres Schlafs auf Ihr Energie- und Alertness-Niveau während des Tages. Jetzt, da Sie auf sind... Unsere Körper sind am späten Vormittag bis Nachmittag am wachsamsten, und frische Luft und Sonnenschein können Wunder wirken. Nutzen Sie die Gelegenheit, rauszugehen und aktiv zu werden. Aktivitätsziel. Hier ist ein Ziel, das Sie heute erreichen können. Jeder Schritt und jede Bewegung, die Sie machen, zählt... automatisch. Auf welchem Niveau sind Sie? Es ist gut zu wissen, wo Sie anfangen. Fitnesstest: Hinlegen, entspannen, und Ihre aerobe Fitness wird für Sie berechnet. Gehtest: Machen Sie einen kurzen, zügigen Spaziergang und erhalten Sie Ihre Fitnessergebnisse in 15 Minuten. Lauftest: Laufen Sie, sehen Sie Ihre maximale Herzfrequenz und erhalten Sie Ihren VO2max. FitSpark®. Für Sie vorbereitete Workouts. Tägliche Trainingsvorschläge, die auf den Zustand und die Bereitschaft Ihres Körpers abgestimmt sind. Sprachführung Erhalten Sie Audio-Feedback während des Trainings über Polar Flow mit Kopfhörern oder dem Telefonlautsprecher. Work-Rest Guide Der Work-Rest Guide analysiert Ihre Herzfrequenz während der Arbeits- und Ruhephasen einer Einheit, um Ihnen personalisierte Anleitungen zum optimalen Zeitpunkt für den erneuten Start zu geben. Speziell für Krafttraining entwickelt – und perfekt für Mehrgelenksübungen – erkennt er automatisch Ihre höchste Herzfrequenz während der Ausführung eines Satzes. Der Algorithmus überwacht dann Ihre Herzfrequenz während der Ruhephase und weist Sie an, wann Sie ausreichend erholt sind, um den nächsten Satz zu beginnen. Über 150 Ihrer Lieblingsaktivitäten. Sie können jede Sportart oder Aktivität auswählen, die Sie möchten, wann Sie möchten, und erhalten die Tools, die Sie zum Tracking benötigen. Smart Calories. Ein Update für Verbraucher. Überprüfen Sie die Gesamtzahl der Kalorien, die Sie bisher verbrannt haben. Energiequellen. Lassen Sie uns das aufschlüsseln. Sehen Sie den Prozentsatz an Fett, Proteinen und Kohlenhydraten, die Sie verbraucht haben. Serene™ Entspannen Sie Ihren Körper und beruhigen Sie Ihren Geist mit der geführten Atemübung Serene™. Tiefe Atmung ist bekannt als eine einfache und effektive Methode, um Stress zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und die Konzentration zu verbessern. Serene™ leitet Sie an, in einem langsamen, regelmäßigen Rhythmus zu atmen, um Ihre Herzfrequenz mit Ihrer Atemfrequenz zu synchronisieren – sechs Atemzüge pro Minute; dies ist die optimale Atemfrequenz, um die Stressreaktion Ihres Körpers herunterzufahren. Sleep Gate. Ihr Zeitfenster. Erinnern Sie sich an SleepWise? Es prognostiziert auch die optimale Zeit zum Schlafen. Sleep Plus Stages™. Sie zählen Schafe. Wir zählen den Schlaf. Jede Schlafphase, die Sie nachts durchlaufen, wird automatisch erfasst. Perfektes Design Sehen Sie Ihr eigenes Spiegelbild auf einem wunderschön klaren, gewölbten AMOLED-Touchscreen – mit Widgets, die Sie anpassen können. Gewölbtes Glas – ein wunderschönes, nahtloses Erlebnis. Hi-Res AMOLED-Display für schärfere, klarere, lebendigere Farben. Gorilla Glass 3.0 Touchscreen – extrem robust, aber sehr empfindlich. Schnellzugriffs-Widgets. Konzentrieren Sie sich auf das Wichtige. Passen Sie Ihre Ansichten an, um die Daten, die Sie benötigen und wünschen, direkt zur Hand zu haben. Precision Prime™ OHR Technologie. Ihr Herz wird niemals lügen. 10 LEDs über einen Bereich von Wellenlängen für tiefere Lichteindringung und 4 Lichtdetektoren, um das durch Ihre Gefäße zurückkehrende Licht aufzunehmen – das ist mehr als genau, das ist Präzision. High-Speed-CPU Komplexe Daten einfach und schnell gemacht. Für ein reibungsloseres, leistungsstärkeres UI-Erlebnis und eine verbesserte Leistung. 2 × schnellere Verarbeitung* 7 × erhöhter interner RAM* *im Vergleich zu Polar Ignite 2 Dual-Frequenz-GPS. Finden Sie sich, wo immer Sie sind. Genauer mit weniger Störungen durch hohe Gebäude und schlechtes Wetter. Langlebiger Akku Lädt in Minuten. Hält tagelang. Bis zu 100 Stunden Trainingszeit im Energiesparmodus. Bis zu 30 Stunden Trainingszeit mit vollem GPS und HR-Tracking. Bis zu 5 Tage mit einer einzigen Ladung im Uhrenmodus.